Coaching individuel

Pour quelles raisons, dans quel but, s’adresse-t-on à un ou à une « coach » ? En général parce qu’on ressent de l’impuissance à aboutir dans ses projets – qu’ils soient personnels, familiaux ou professionnels – parce qu’on n’arrive plus à se faire entendre et à se faire comprendre, à la maison, ou au boulot, parce qu’on se heurte régulièrement aux mêmes obstacles,… Il faut alors ressentir le besoin de faire appel à quelqu’un et c’est déjà une première – et souvent cruciale – prise de conscience. Le coach est alors celui ou celle qui va faciliter cette prise de distance et ce nouveau regard sur vous-mêmes, et vous aider à ouvrir les portes vers de nouveaux chemins. Parfois, le simple fait d’éclairer la situation actuelle, permet de « bouger les lignes », en sortant d’une sorte d’enfermement avec soi.

L’objectif du coaching est d’améliorer votre impact et la qualité de vos relations, ainsi que votre niveau de satisfaction personnelle et de bien-être. On pourrait le définir comme l’accompagnement des bien-portants(*).

Cela suppose un engagement de votre part, une demande explicite et un accord entre nous – on parle parfois de « contrat de coaching » -.

Si les techniques du coaching sont importantes, elles ne sont pas grand-chose sans l’engagement personnel et le lien entre coach et coaché.e, sans la relation à établir entre nous.

Conditions générales
– s’engager pour minimum 3 séances
– tarif adaptable suivant situation personnelle

Tarif :
– Entretien téléphonique préalable
– 3 premières séances de 50mn : 40 euros
– séances suivantes : 50 euros

(*) Le coaching s’arrête à la limite de la prise en charge médicale ; il est parfois utile et nécessaire, face à certaines difficultés d’adaptation, de vérifier que le corps a ‘ce qu’il faut’ pour réagir au mieux. Corps et esprit ne font qu’un. Les deux démarches peuvent être complémentaires.

Accompagnement de Projets

Je facilite la réalisation de vos projets, en vous permettant de clarifier vos besoins, de construire l’adhésion de vos équipes et de définir une stratégie.

Je vous apporte mon expertise concrète dans le développement de projets en mobilisant le collectif – stratégie et plan d’actions, business plan, élaboration de dossiers et recherche de financements, communication -, ainsi que mon expérience active dans différents secteurs – direction d’équipes, projets d’entreprise, administration des associations, politiques publiques dans le champ du social et de l’urbain, démarches participatives et co-construction.

Je vous aide à dénouer les tensions au sein de vos équipes.

Le tarif est établi en fonction de vos attentes, sur devis.